2005-05-12から1日間の記事一覧
はっきり言って、体重を減らすのは至難の業です。 かと言って、なりゆきでただブクブク太っていくのを 放っておくというわけでもありません。 要は、 メシは食べる。ジョギンク、水泳など、 痩せるための努力はしない。 ただし、筋トレはする。しかも継続し…
はっきり言って、体重を減らすのは至難の業です。 かと言って、なりゆきでただブクブク太っていくのを 放っておくというわけでもありません。 要は、 メシは食べる。ジョギンク、水泳など、 痩せるための努力はしない。 ただし、筋トレはする。しかも継続し…